Personalizzazione
Ogni persona è unica per cui ogni percorso è unico. Ogni trattamento prevede un percorso (breve o più lungo che sia) basato sulla storia della persona e le sue specifiche necessità.
Valentina Ciavarra
Psicologa a Brescia
Mi chiamo Valentina Ciavarra, sono nata il 21 novembre 1991 in Abruzzo e cresciuta a Brescia. Sono psicologa e neuropsicologa iscritta all'Albo degli Psicologi della Lombardia con n°22986. Puoi contattarmi per un ampia gamma di problemi e/o necessità e avrai la possibilità di affrontare consulenze e percorsi di varia durata. Ricevo nel mio studio in via Cipro a Brescia oppure al Centro Catullo di Sirmione (BS); in alcuni casi ricevo anche in modalità online via videochiamata.
I miei strumenti
Aree di intervento
Consulenza o percorso psicologico
Affronto problematiche di vario tipo: da ansia e attacchi di panico, ossessioni e pensieri intrusivi, a crescita personale e problemi legati alla socialità
Consulenza o percorso di coppia
Cerco di risolvere problemi, situazioni di squilibrio, difficoltà nella comunicazione o semplicemente aiuto a intraprendere un percorso di mutuo miglioramento in una coppia.
Percorso specifico per le fobie
Percorso specifico studiato per chi soffre di fobie specifiche in cui verrà usata la realtà virtuale. Ad oggi solo pochi psicologi in Italia sono qualificati in merito
Valutazione neuropsicologica
Colloquio che vuole valutare le funzioni cognitive, esecutive, l'attenzione, la memoria, il linguaggio, le abilità prassiche e le abilità visuo-spaziali
Check up del sonno
Colloquio che vuole indagare le abitudini e le caratteristiche legate al proprio sonno, in modo da capire come migliorarlo, in modo da migliorare anche la qualità di vita
Riabilitazione cognitiva
Percorso mirato per riabilitare e/o potenziare le seguenti aree ad esempio dopo traumi cranici o problemi memoria, attenzione, abilità visuo spaziali.
Potresti aver bisogno del mio aiuto o vorresti saperne di più?
Come opero
Di seguito i tre livelli di intervento suddivisi, secondo la mia esperienza, in base al numero di sedute.
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1Primo livello: dalla prima alla quarta seduta. Si possono valutare e affrontare dubbi, problematiche e impostare piani di lavoro ad un livello base.
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2Secondo livello: dalla quinta alla quindicesima seduta circa. In questa fase si possono usare strumenti che vadano a esplorare più in profondità il problema, la personalità dell’individuo e i suoi contesti di vita.
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3Terzo livello: dalla sedicesima seduta in poi. In questa fase la relazione terapeutica e di fiducia si è ben consolidata e si vanno ad esplorare problemi o schemi di pensiero molto radicati tali da richiedere tempistiche più lunghe.
